おはようございます、ますいたかしです。 アメリカに来てから、野菜中心の 食生活で毎朝、ジムとスパから スタートする健康的な日々を送っています。 本日もこのメッセージの後、 Whole Foodsというオーガニックの お店でスープとサラダの朝食を食べ グラン…